芦荟灌肤几天做一次好？

芦荟灌肤，从原理上看，是可行的。主要功能就是为了去除角质、毛孔里的污秽。比较适合油性皮肤的人去做，一周做两到三次就可以。

芦荟灌肤的整个流程还是很复杂的，中间要多次清洗面部不说，还要进行刮痧。在对面部进行刮痧的过程中，首先要把刮痧板仔细。这一步骤一定要重视。把刮痧板用微波炉加热两到三分钟，然后方可使用。

皂质芦荟

皂质芦荟纹理清晰可见，具有宽大的叶片，叶子螺旋形生长，它的汁液非常的滑腻，可以用于风湿的和皮肤的养护。

开普芦荟

茎直立没有分支，可以高达6米以上，有时候直径可以达半米左右，单叶子也可以长达2米左右，可见它是一种非常庞大的芦荟。它不耐寒，只适合在我国的南方种植。

提取方法

用一年以上的叶片榨汁，简便的家用方法：

美容用芦荟汁：取一片新鲜的芦荟叶片，洗净（用刷子刷），把叶片两边的刺去掉，再把芦荟叶上下的皮也去掉（用锋利的刀片剥离），然后用水稍微冲洗一下凝胶，半分钟即可，目的是去掉凝胶表层对皮肤有刺激作用的大黄素。接下来把经过上述处理的凝胶放到榨汁机里榨，榨完后用纱布把渣子过滤掉，就得到美容用芦荟汁了。

食用：如果为了通便或调理肠胃提取方法同上，只是榨汁用的鲜叶不要去皮就行了（叶片两边的刺是一定要去掉的哦）。

衣服一旦被芦荟汁染上，很难洗掉，用牙膏可以轻松洗脱。

芦荟汁主要成分

含有芦荟大黄素（Aloeemodin）、芦荟大黄素甙（Aloin,Barbaloin）， 芦荟大黄素甙的异构体异芦荟大黄素甙（Isobarbaloin）、高塔尔芦荟素（Homonataloin）、大黄酚（Chrysophanol）、大黄酚葡萄糖甙（Chrysophanol glucoside）、蒽酚（Anthranol）等蒽类及其甙类以及槲皮素（Quercetin）、莰非醇（Camherenol）、芦丁（Rutin）等黄酮类和葡萄糖（Glucose）、甘露糖（mannose）、阿拉伯糖（Ala-binose）、鼠李糖（Rhamnose）、蔗糖（Susrose）、木糖（Xylose）、果糖（Fructose）、葡萄糖醛酸（Glucuronic acid）等糖类物质． 亦含有精氨酸、天冬酰胺、谷氨酸等八种人体必需氨基酸以及胆固醇（Cholesterol）、菜油甾醇（Campesterol）、谷甾醇（Sitoterol）．

还含有癸酸（Capric acid）、月桂酸（Lauric acid）、肉豆蔻酸（Myristic acid）、油酸（Oleic acid）、亚油酸（Linoleic acid）、棕榈油酸（Palmitoleic acid）、琥珀酸（Succinic acid）、乳酸（Lactic acid）等脂肪酸类物质以及钾、钠、铜、锌、铬等二十多种无机元素和维生素类物质．