南派狮舞以表演"文狮"为主,表演时讲究表情,有搔痒,抖毛,舔毛等动作,惟妙惟肖,逗人喜爱,也有难度较大的吐球等技巧.南狮以广东为中心,并风行于港澳,东南亚侨乡.南狮虽也是双人舞,但舞狮人下穿灯笼裤,上面仅仅披着一块彩色的狮被而舞.和北狮不同的是"狮子郎"头戴大头佛面具,身穿长袍,腰束彩带,手握葵扇而逗引狮子,以此舞出各种优美的招式,动作滑稽风趣.南狮流派众多。
舞龙起源于汉代，经历代而不衰。舞龙初是作为祭祀祖先、祈求甘雨的一种仪式，后来逐渐成为一种文娱活动。
到了唐宋时代，舞龙已是逢年过节时常见的表现形式。
我国是龙狮运动的发源地。舞龙、舞狮自面世以来，一向深受各族人民的喜欢，历代相传，鼎盛不衰，并由此形成了极端绚烂的龙狮文明。 舞龙舞狮在我国，原是一种以自发性、娱乐性、随意性为特点的民间传统文体活动。经过两千余年的开展，其形式、品种繁多，个性、门户异彩纷呈。
喜-狮子为了采青,不吝含辛茹苦,排除万难,当采得青时,笑容可掬。 怒-狮子遇到物体阻挡或外物打扰,便会愤恨,舞狮者须领会表达。 哀-狮子遇到困难,未能解決,便会暴露哀伤,怎么表达,全赖舞狮者。 乐-狮子在樁上自在跳动,落脚抓水尽显快快乐乐神态。 动-狮子好动,喜欢跳动,舞狮者在樁上跳动,更能表現其动态。 静-狮子通过含辛茹苦,困难重重,身心感到疲倦,便须靜下來歇息。 惊-狮子遇到风险,便会发生惊怕的动作,舞狮者便须要将其惊怕动作表达给观众。 疑-狮子多疑,对身边每相同新的事物,皆发生怀疑,故舞狮者有必要做出疑虑神态。