西安华翎国际钢管舞领舞培训学校

主营:西安舞蹈培训,钢管舞领舞培训,西安现代舞培训

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  • 公司: 西安华翎国际钢管舞领舞培训学校
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公司简介

翎钢管舞DJ培训学校(苏州华翎模特经纪公司)是经纪人 王 刚 历时三年的酝酿,2006年3月18日在苏州创办成立。中心开设专业钢管舞培训、领舞DS培训、健身美体钢管舞培训,职业DJ培训、职业MC培训、钢管舞教练培训、街舞、Hip-Hop、雷鬼[Reggae]、模特培训等课程。引进英国人专门为普通学员设计的便携式钢管--世界品牌X-Pole便携式钢管。

钢管舞是一种全身得到锻炼的运动,但主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉的锻炼。比如在你围着钢管回旋身体时,必须收紧腹部肌肉才能完成各种动作。只要一放松,身体马上就会往下掉。钢管舞也会锻练到臀部肌肉,爬管子时就像孩童时的游戏,臀部内侧也会慢慢地变得更紧实浑圆。钢管舞靠手臂的肌肉完成动作,更是打破所有“塑身”的纪录,好像得集合全身的力气。实践表明,初学者上了6堂课后,身上漂亮的肌肉线条就会出现,手臂练出肌肉,细长却很有力量。难怪一位原瑜伽教练说:“每一个人都应该练习钢管舞,每一个女孩都应该练习钢管舞。”

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